보충제도 음식과 같아서 위장이 약하신분은 소화에 문제가 조금될 수는 있습니다만 흡수와는 별개의 문제입니다.
보충제는 단백질 함량이 높아서 간혹 소화가 잘 안되고 설사나 복통이 있으신분들이 계십니다.
대개가 저급의 단백질을 사용한 경우이거나 우리나라 사람들의 체질을 고려하지않은 수입품들입니다.
수입품 중에서도 허가를 받은 제품은 소화흡수가 잘 됩니다.

하지만 단백질 함량이 높아도 소화가 잘되는 경우가 있습니다.
고급 단백질같은 경우는 소화에도 문제가 없고 오히려 보충제를 드시고 소화력이 좋아져서
위장병이 호전이 되는 경우도 종종 있습니다.
특히나 글루타민제는 평소 소화에 장애가 있으셨던분등이 드시고 소화력이 좋아져서
저희에게 좋은제품을 판매해서 본인이 좋은 결과를 얻었다면서 감사하다는 분들도 있으십니다.
물론 고급 글루타민제에서만 기대할수 있는효과입니다.
글루타민 함량이 낮거나 저급의 글루타민제에서는 기대하시기 어렵습니다.

보충식품이 소화흡수가 좋고 효과가 좋으려면 고급단백질을 사용한것이 좋으나 일반인들은 구분하기 어려우나
그래도 구분하는 방법은 유청단백을 많이 사용한 제품과 물에 잘 풀어지는 제품을 선택하시면 되겠습니다.